맛과 영양을 동시에 잡은 비건 도시락 레시피
맛과 영양을 동시에 잡은 비건 도시락 레시피를 소개합니다. 비건 도시락은 다양한 재료를 사용하여 맛있는 한끼를 만들어 줍니다. 우선, 기본 재료로는 현미밥과 신선한 채소가 필요합니다. 채소는 계절에 따라 다양하게 선택할 수 있으며, 브로콜리나 당근이 좋은 선택입니다. 또한, 단백질을 보충하기 위해 두부나 렌틸콩을 추가하면 좋습니다. 이제 드레싱을 만들어 볼까요? 간단하게 올리브 오일과 레몬 주스를 섞어 건강한 드레싱을 … Read more